Menjaga gawang agar tidak kemasukan sama pentingnya dnegan mencetak gol.Oleh karena itu kiper dituntut untuk bisa melakukan beragam teknikpenyelamatan, termasuk diving saves.
Teknik itu bukan hanya mengandalkan kelincahan dalam menangkap bola di udara.Lebih dari itu, reaksi yang cepat dan koordinasi pergerakan kaki yang tepatjuga sangat penting. Namun kuncinya adalah secepatnya berada di posisi yangdibutuhkan.
Tips melakukannya:
1.Bertumpulah pada jempol kaki dan gerakkan kaki agar bisa meraih bolaketika melompat. Lengkungkan lutut ke arah terdekat dengan posisi Anda akanmelompat. Lalu robohkan kaki tersebut seiring dengan jatuhnya Anda. Jaga lenganAnda berada di depan tubuh agar dapat merengkuh bola sejauh mungkin ataubereaksi ketika tembakan membentur tubuh Anda.
2.Posisikan tangan Anda di belakang bola dan cobalah untuk menangkap bola.Jika tidak bisa melakukannya, tinjulah bola sejauh mungkin dari gawang sehinggameminimalisir kemungkinan lawan melakukan tembakan berikutnya. Tarik kembalikaki secepat mungkin ke posisi semula agar Anda bisa secepatnya melakukanpenyelamatan berikutnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar